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动物会“健身”?锻炼是为获得复杂的生存技能

2019-9-11 8:52:07来源:作者:叶倾城责编:骑士评论:

北京时间9月11日消息,据国外媒体报道,与其他物种相比,人类自身存在着某些“缺陷”,我们的健身活动和体能锻炼远不及一些动物,例如:整天不停在树上蹿上蹿下的松鼠,长途飞行不知疲惫的候鸟等。

缺乏身体锻炼会增大死亡概率,我们有必要采取像动物那样的活动方式吗?慢跑是人类最佳锻炼方式?还是我们需要加大活动强度?目前几位动物行为专家共同讨论该话题,试图找出最佳答案。

琳赛·梅赫卡姆(Lindsay Mehrkam)

美国蒙茅斯大学心理学教授、人类-动物健康合作实验室(HAWC)首席研究员。

很明显,体能锻炼与健康、成功生育之间至少存在着关联性。

动物是否“健身”?这是近年来科学家才提出的一个问题,如果我们只是简单地将“锻炼”定义为从事可以增强个体健康的体育活动,那么没错,动物肯定会这样做!许多物种通过参与一些典型的行为,可以向潜在配偶发出信号,表明它们身体健康、具有繁殖后代的能力,行为生态学研究大量证据表明,动物依据是否具有高捕食风险,从而调整它们的食物摄入量。

但是动物和人类锻炼身体时的意图是一样的吗?关于个别动物是否特意为了准备“高风险”事件而从事活动,例如:躲避掠食者,向配偶炫耀,这个问题很难从科学角度进行检验。

甚至一些最新的理论和科学数据表明,动物园里的动物经常在有限的活动空间中踱步,关于这一行为有许多假设,专家通常会认为它们无聊或者有生存压力,老虎、熊、狼等动物在野外环境的活动范围很大,它们经常踱步是为了适应动物园的“囚禁生活”,确保它们在一个相对较小的空间中仍能锻炼身体,所以人们需要明白,有时“锻炼”可能并不像我们期望的那样!

当然动物也存在嗜睡和多样性活动较低的现象,一些物种看上去懒洋洋的,新陈代谢较慢的加拉帕戈斯陆龟每天爬行速度非常缓慢,非洲狮子平均每天睡眠时间为16个小时,牛蛙会静止保持不动,等待很长时间,对途经的动物突然发起攻击,对于“嗜睡物种”而言,其不爱活动的生活习性是它们的本性。

那么,动物会“锻炼身体”吗?当然,虽然答案可能取决于动物个体和它们所处环境提供的机会,但很明显,从事体能锻炼的动物和人类一样,无论你是哪个物种,体能锻炼对保持良好的身心健康是非常重要的。

塞尔吉奥·佩利斯(Sergio Pellis)

加拿大莱斯布里奇大学神经科学教授兼理事会研究主席。

成年长尾猕猴会利用石头作为工具,用石头砸开坚果,这将有助于维持熟练的操作,并缓解压力。

在动物生命早期阶段,尤其是幼年期(独立进食至性成熟之间的年龄),许多动物都会做大量的运动,多数情况下被认为是在玩耍,除此之外,这样的玩耍还提供一个机会,使它们变得更加健康,并改善运动协调能力,这种现象已在一些哺乳动物上得到了验证,尤其是人类。

当它们完全成熟独立时,这样的玩耍行为会随着年龄的增长而逐渐减少,通常成年动物会从每天运动中锻炼身体,主要是觅食过程中,我们通过两种方式在喂养动物中观察发现。

第一种方式是对圈养的大型食肉动物进行观察,我们在动物园里对北极熊进行了观察分析,北极熊每天大部分时间都在笼子中走来走动,野生环境下的北极熊每天行走范围较大,它们在笼子中机械式的行走会非常剧烈,因此观察到北极熊在笼子中步幅较夸张。

第二种方式是对圈养的小型哺乳动物进行观察,将一只老鼠或者仓鼠放在笼子中,为它们提供充足的食物和水,它们可以随时吃到食物,之后将一个跑步轮放在笼子中,我们观察发现老鼠对跑步轮非常感兴趣,有时会在上面玩几个小时。

这两种情况表明,圈养动物通过一定程度的日常锻炼来保持自己的精神和身体健康,而野外生存的动物则每天缺少此类锻炼,它们在野生环境觅食过程中会消耗大量体力。

丹尼尔·姆斯坦(Daniel T。Blumstein)

美国加州大学洛杉矶分校生态学和进化生物学教授。

对于掠食者而言,玩耍是为后期捕猎提供必要练习;对于猎物而言,玩耍则提供了一个学习逃跑的方法。

许多动物的玩耍和运动都可起到锻炼肌肉和思维的作用,如果你去过公园,就会知道狗非常喜欢玩耍,其他动物也存在类似现象,对于多数物种,玩耍仅限于年轻动物,对于食肉动物,玩耍和运动是为后期捕猎提供必要练习,对于猎物,玩耍和运动为学会逃离至一个安全地点做准备。

动物玩耍行为还是一种低成本、处理群体支配关系的方法,正如我之前对黄腹土拨鼠的研究中所展示的情况,有趣的是,它们玩耍式打斗显然不是真正的打斗,多数物种个体间彼此交换支配和从属角色,就像狗和其近亲物种一样,它们有特定的玩耍表情和信号,这些信息不断进化,可使人们能够知道这种行为仅是玩耍,或者与主人进行交流。

一些物种会与某些物体玩耍,从而提高后期操作技巧,科学家对啮齿类动物的研究表明,玩耍较多的老鼠大脑发育非常好,玩耍对于正常发育是非常重要的,缺少玩耍的动物成年之后会出现行为能力低下,而且动物的玩耍非常有趣,也对同伴带来了欢乐。

弗雷德·哈林顿(Fred Harrington)

加拿大圣·文森特山大学行为生态学名誉教授,主要研究狼、郊狼、北美驯鹿和黑熊。

野生动物每天大部分时间都在寻找足够的食物,避免被捕食者吞入腹中,所以没有时间像人类一样去健身房锻炼身体。

动物会有意地“锻炼身体”吗?当然,这是它们生活的一部分,无论哪一个物种成员,为了生存和繁殖后代,它们都应该保持身体健康,但没有必要留出时间和精力像人类一样去健身房减脂塑型,自然选择塑造了它们的身体、生理和行为,无论它们必须做什么,不管是捕捉猎物、躲避掠食者、争夺配偶、保护幼崽等。

一只狼一天可能要行走10-20公里,甚至更远的路程,寻找和追逐猎物,即使它们没有成功,也会把时间花费在积极主动的狩猎中,而不是做没有任何回报的绕圈奔跑或者间歇性训练。

当然,并不是说锻炼没有益处,对于许多物种而言,许多物种具有早期玩耍的体验,例如:小狼崽彼此之间追踪、伏击、追逐、猛扑和搏斗,尽管有人会说这些行为是动物们天生的,它们与生俱来好动、活泼,只是部分基因倾向使小狼崽成长后更具狼性,但大多数复杂的行为模式都源自实践,幼崽时期笨拙行为会使成年体更加成熟、行动更加娴熟,因此,从某种角度来讲,玩耍可以被视为一种“锻炼”,有助于提高战斗和狩猎技能,但这并不是当时幼崽的意图,它们只是想玩得更加开心。

对于人类而言,我们会发现人类的体能锻炼主要是以玩耍娱乐为主导,尤其是孩子,虽然玩耍过程中会形成各种体能和心理技巧,如果玩耍中没有快乐,我们将很快停止下来,以狩猎和采集食物为生的早期人类可能不需要“锻炼”,他们每天的活动量很大,奔跑速度非常快,一生中都在不断地探索,儿童时期的玩耍有助于磨练成年时所需的技能,成年之后这些狩猎技能会让他们更加敏锐灵活,而使用这些技能,无论是追踪、矛刺等,都可能永远不会被视为“工作”,这是有趣的生存技能,“工作”和“体能锻炼”这都是近代人发明的名词。

梅雷迪斯·鲁茨(Meredith Lutz)

美国加州大学戴维斯分校动物行为学研究生,主要研究灵长类动物的社会行为等。

每天野生动物用大量的时间寻找足够的食物,并且避免被掠食者吃掉,因此它们不会像人类一样用许多时间锻炼身体。

野生狐猴(一种来自马达加斯加的灵长类动物)每天用大量的时间寻找足够的食物,并且避免被掠食者吃掉,因此它们不会像人类一样用许多时间锻炼身体。

虽然它们可能不是有意锻炼身体,但它们确实有办法获取一些技能——包括身体技能,还有心理和情感应对技能,事实上,动物玩耍的一个主要原因是为了获得这些技能,让它们能够处理意想不到的情况——例如追捕猎物或者与其它动物搏斗。

在世界各地的各种灵长类动物群体中(包括:卷尾猴、狒狒和马达加斯加狐猴等),我们发现了对该假说的支持证据,当动物处于年轻时期,它们最喜欢玩耍嬉闹,我们观察发现马达加斯加狐猴成年后仍继续玩耍,在幼年时期,它们的主要游戏跳跃、奔跑、四处活动,这种生活方式可能提供大量的体能锻炼,成年时期,它们的活动几乎都是群体社交类,这将有助于“锻炼”它们的社交技能和种群关系。

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关键词:动物

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